Planos de Jet Lag para Brazil

UTC-3

🏙️ 2 Cidades•🌍 1 Fuso Horário

Sobre Viagens a Brazil

Fuso horário: UTC-3

Cidades cobertas: 2 cities principais com planos personalizados de recuperação de jet lag

Dica de viagem: Ao viajar para/de Brazil, a gravidade do seu jet lag depende do seu fuso horário de origem/destino. Selecione sua cidade específica abaixo para um plano de recuperação detalhado.

Cidades em Brazil

São Paulo

UTC-3 (BRT)

Média 6.7h de diferença

44 rotas severas

Rio de Janeiro

UTC-3 (BRT)

Média 6.7h de diferença

44 rotas severas

Rotas Internacionais Populares

São Paulo → Nuku'alofa16h de diferença

Rio de Janeiro → Nuku'alofa16h de diferença

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Selecione sua rota específica e obtenha um cronograma detalhado de recuperação dia a dia.

Cidade Não Listada?

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