Planos de Jet Lag para Spain

UTC+1

🏙️ 1 Cidade•🌍 1 Fuso Horário

Sobre Viagens a Spain

Fuso horário: UTC+1

Cidades cobertas: 1 city principais com planos personalizados de recuperação de jet lag

Dica de viagem: Ao viajar para/de Spain, a gravidade do seu jet lag depende do seu fuso horário de origem/destino. Selecione sua cidade específica abaixo para um plano de recuperação detalhado.

Cidades em Spain

Madrid

UTC+1 (CET)

Média 5h de diferença

40 rotas severas

Rotas Internacionais Populares

Madrid → Nuku'alofa12h de diferença

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